Lezioni

Nel nostro studio si eseguono lezioni di Ginnastica posturale individuali, oppure di gruppo con un massimo di cinque partecipanti. Lezioni  di Pilates Studio (individuali), lezioni di  Pilates Studio (circuito), lezioni di Pilates matwork di gruppo con un massimo di otto partecipanti e lezioni di Pilates matwork (circuito). Inoltre ci sono lezioni di Kundalini Yoga.